El vídeo nos muestra como hacer y entrenar LOS PUÑOS BASICOS DEL TAIKIC con un compañero y a manoplas. Un entrenamiento para aprender y con Ejercicios muy útiles para los que empiezan y para los que quieren progresar rápido.
Una sesión guiada por el maestro Yee Seil para que puedas entrenar en tu propia casa.
Sesión 1 - parte 2
DURACIÓN: 30 A 40 min.
NIVEL: BÁSICO
ELEMENTOS ADICIONALES: MANOPLAS
